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5款食疗让你摆脱不举

2017-05-15 10:18:34 来源:5198网 大字体 小字体 打印
  在日常生活中,男性必须要警惕自己的身体变化,很多男性都担心自己会出现阳痿,但是这种疾病,会悄悄地侵袭男性的身体,所以必须要警惕这种疾病的存在,而且要注意合理进行饮食,男性

  在日常生活中,男性必须要警惕自己的身体变化,很多男性都担心自己会出现阳痿,但是这种疾病,会悄悄地侵袭男性的身体,所以必须要警惕这种疾病的存在,而且要注意合理进行饮食,男性必须要坚持,有效治疗疾病,5款食疗让你摆脱男性不举。

  5款食疗让你摆脱不举

  1、学习性知识

  有的未婚男子自称阳痿(无性欲或不能勃起),往往只是没有足够刺激引起性欲,不能视为病态。新婚夫妻性生活时,男方紧张、激动,女方恐惧、羞涩,配合不好,导致性交失败是缺乏经验,不是病态,要互相理解、安慰,随着时间推移大多能满意和谐。

  2、了解生理波动

  当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿,多半是一种正常的抑制,生理的波动,男方不要徒增思想负担,女方不要因之埋怨、指责,以免弄假成真,导致阳痿。

  3、提高身体素质

  身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

  4、节房事

  长期房事过度,沉浸于色情,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。

  5、谨慎用药

  避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。

  6、饮食调养:

  人参猪肾粥

  材料:猪肾一副,人参10克、白米一杯、葱白适量。

  做法:把人参、猪肾、白米放到锅子里,接着加入适量的水,用小火煮熟后加点盐调味即可食用。

  功效:能补肾强筋、腰酸背痛。

  何首乌茶

  材料:何首乌10克,红枣5粒。

  做法:把何首乌、红枣放到杯子内,加入500毫升水稍煮即可。

  功效:能补肝益肾、延缓老化。

  杜仲茶

  材料:杜仲6克,甘草6克。

  做法:把杜仲、甘草放到杯中,接着加入500毫升水稍煮即可。

  功效:补肝肾、益气补中。

  胡桃仁粥

  材料:胡桃仁20克,白米半杯,白糖适量。

  做法:把胡桃仁、白米放到锅里,加适量的水,用小火煮成白米粥之后,加白糖调味即可食用。

  功效:能补肾固精、健脾益胃。

  海参粥

  材料:海参、盐适量,白米一杯。

  做法:把海参放到锅里煮熟,洒盐调味后,加入煮好的白米粥即可。

  功效:补肾虚,改善神经衰弱。

  平时大家需要注意合理的饮食方式,在日常生活中,也要注意自我保健。随着病情严重,对患者的身体危害大,平时大家需要注意自我调养,而且要注意合理进行膳食,应该注意自己的生活条件,合理的进行保健少吃一些油腻食物男性应该注意少喝酒。

原标题:5款食疗让你摆脱不举
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